Bevor wir uns im Sommer am Strand zeigen, braucht es natürlich eine Diät. Hausfrauen hätten es natürlich einfach. Sie brauchen nur die Wohnung und das Haus putzen. Bei Büroschläfern ist das etwas anders. Entweder putzen die mit ihrer werktätigen Frau abwechselnd oder sie betätigen sich intensiv mit Heimgymnastik. Ihre Hausfrauen müssen Sie, falls das deren Arbeit zu Ihren Lasten ist, nicht unbedingt unterstützen. Es sei denn, Sie müssen um etwas Sex betteln. Wenn das nicht schon Ihr Kolibri tat. Sie wissen: Kohlemann, Lichtmann, Briefträger. Neuerdings kommen ja die Eismänner dazu. Die bringen Ihr Abendbrot wegen Zeitmangel.
In diversen “Fitnessmedien” und bei Ihrem bestochenen Hausarzt, auch auf Kuren wie der Benno Berghammer, wird Ihnen suggeriert, Sie müssen dafür kräftig in die Pedale treten. Natürlich wollen die Herrschaften ihren Fitnessmüll überteuert verkaufen. Dafür fallen Denen die tollsten Namen und Abonnements ein. Auch in Ihrem Fitnessclub der Nachbarschaft. Wir haben dafür kein Geld. Deswegen sind wir auch gesund und ungespritzt.
Die Meisten kommen nach Südtirol – auch in andere Länder – schleppen ihren Garageninhalt auf dem Auto ganz umweltschonend umher. Fahrräder dürfen natürlich nicht fehlen. Mit der Bahn schickt das natürlich Keiner. Wer weiß auch, was die nehmen, jetzt nach dem Diebstahl am Volkseigentum. Ja. Die Bahn war mal Ihre. Jetzt haben Sie noch ein Fahrrad neben dem Autokredit. Eine steile Karriere.
Gemäß diversen Empfehlungen nehmen Sie gut ab bei einem Puls ab 110. Dafür müssen Sie nicht die Technik ruinieren. Schon gar nicht die preiswerte von “Songmics”. Die arbeitet bei mir übrigens schon das vierte Jahr, bei täglich – mehrfacher Benutzung. Mit wirklich kaum hörbaren Geräuschen. Unser aktiver Arbeiter und Familienerährer, meine Joana, darf ruhig ihrem Gesundheitsschlaf nachgehen. Ich störe sie nicht bei meinen Weltumrundungen. Danke für dieses gute Gerät!
Um jetzt den Puls in der Höhe zu bekommen, bedienen Sie sich einer einfachen. billigen Methode. Steigen Sie ab und machen Sie etwa eine halbe Minute – Gymnastik. Sie können sich dazu auch etwas Perfect – Reggae auf Ihrem Handy samt Lautsprecher und angestecktem “Home-Entertainment” anhören. Ich habe meinen “Hometrainer” für 100.-Euro an unserem Karibikmitbringsel platziert. So kann ich auch optisch der Karibik und ihren flotten “Bienen” beiwohnen. Karibik im schönen Südtirol.
Etwas spüre ich schon. Ich komme bedeutend leichter auf mein Motorrad. Immerhin hat sich bei mir Genug aufgebaut. Erst Virus – Gefängnis – ein Jahr. Dann Beinbruch. Das zweite Jahr im Hausarrest. Und dafür kocht meine Joana einfach zu gut. Das hat sie von mir gelernt. In unseren Betrieben verpflegen wir immerhin Leistungssportler. Und die brauchen im Minimum 6000 Kalorien pro Tag. Deutsche das Doppelte. Die Wandern zur nächsten Hütte. Neuerdings radeln sie dahin. Und wenn wir uns den verhungerten Zustand bei ihrer Anreise anschauen, ergreift uns als Gastgeber einfach das solidarische Mitgefühl. Wir wollen doch nicht, dass Sie bei der Musterung für die Ostfront wegen Unterernährung ausfallen.